ﾃﾚﾋﾞ電話的ﾆｭｰｽ

今夜はご飯を食べすぎてしまいます。地鶏の手羽先がまるごと一つ入ってます。その手羽先のやわらかいこと!スプーンで押したらツルッと肉が骨からはずれる感じでした。なかなか腹にたまって満足満足でした。意外と一工夫でなんとかなるもんですね。今度からいろいろ試してみようと思います。せっかくダイエットで痩せたのに最近はまた少し戻ってしまいます。