運動ふぁいっ！

人をかえる事は出来ない。

誰かと接する時に、心で「ばか、ばか、ばか」と思いながら接すれば付き合いは上手くいかない。
「ありがとう、ありがとう、ありがとう」と思いながら接すれば付き合いは上手くゆく。

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何かに挑戦するという事は 自分に慣れていない事をする事でもある。 だから「不安」や「恐怖心」を抱いてしまうものだ。 そう、それは自分が勝手に作った感情だ。 これを置き換えよう。 不安や恐怖心を取り除くトレ....
[登山家]の続きを読む

側にぃてくれるｺﾄ
一緒に笑って泣ぃて
離れてるﾄｷも
思ぇる相手がぃるｺﾄ

当たり前になって
もっともっとって
贅沢に貪欲に
独占したくなる

なんで、私ばっかり我慢しなきゃいけないんだよーーーーーー！！！！！

察してよ！！！！！！

強くなんかない！！！！
必死に耐えてるだけだよ！！！！！！！！！！！！

無理なの分かってるけどずっと一緒にいて欲しい……
そう言ったら彼が困るのわかってる。そう思って言葉を飲み込む。

ここがあって良かった。ここでなら吐き出せる。
そして……明日も元気いっぱいの私で彼に会える....
[無理]の続きを読む

冬に亡くなったじいちゃん。
入院中は、休みの度にじいちゃんの顔見に帰ってた。じいちゃんにいきなり言われた言葉。「いつお嫁には行くとかい？」
その一ヶ月後に亡くなりました。
その日は、朝から風が強くて向か....
[一ヶ月後]の続きを読む

毎日彼氏に会ってはいたんですが、
近くに居すぎて逆に一緒にいれなかったりとか、当時たまたま彼氏がすごくしんどい時だったので。。なんか寂しかったんです。
でも彼氏しんどがってて、これ以上負担になったらあ....
[寂しい]の続きを読む

簡単です 納豆に小さめに切ったキムチを入れ、 お醤油とごま油をたらす。 （このとき、お醤油は多めがいいかも） 以上です！ 簡単だし、ごはんにも合いますよ もしご存知でなければお試し下さい

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