今日でお正月のお休みも最後で、明日からお仕事という方も
多いのでしょうか?
明日は春の『七草がゆ』ですね(^−^)
せり、なずな(ぺんぺん草)、ごぎょう(ははこ草)、はこべ(はこべら)
ほとけのざ(こおにたびらこ)、すずな(かぶ)、すずしろ(大根)
の七草です。
七草をおかゆに入れて食べるのは、室町時代に
始まったといわれています。
お正月の食事に不足しがちな緑黄色野菜をとるのと
お正月料理で疲れた胃をやすめるため
七草かゆを食べるのだといわれています。
最近は、スーパーなどで、七草のセットになったものがパック売り
されていたり、フリーズドライにされたものや、お茶漬けタイプに
なったものだったりと様々なものが売られていますので、
手軽に味わうことが出来ますね。
皆さんも明日の朝お試し下さい。
写真は本日まかない『チキンときのこのドリア』です
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