まずは2週間だけ

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先日、健康診断の結果

シェフ　かなりのメタボ！！

医師から　かなりきつい注意を受けました。

その時　食事療法の勧めとして紹介していただいたのが、

【炭水化物抜きの食事】

と言うわけで、昨日より開始しました。

とりあえず、2週間試してみてどんな結果が出るか見てみようということになり

ました。

◇11月1日（火）朝食

鶏モモ肉のソテーともやし炒め・具だくさんの味噌汁・プレーンヨーグルト

写真にはありませんがもずく・コーヒー

◇11月1日（火）お昼

卵焼き・キャベツのごま油炒め・レタスの皮の餃子・ホウレン草とカブのソテー

グレープフルーツ

◇11月2日（水）朝食

トマトと白菜肉団子のたっぷりスープ・温豆腐じゃこと香味野菜乗せ・プレーンヨーグルト・コーヒー

◇11月2日（水）

キャベツときのこ炒め・エリンギの豚肉巻き・ホウレン草ソテー・鶏肉ソテー

グレープフルーツ

こんな感じの食事です。

今後　可能な限り献立紹介しますね（＾−＾）

☆☆☆☆☆

お持ち帰りローストチキンセット（お二人様分）

　　　　ローストチキン１羽

　　　　　フライドポテト

　　　サラダ特製ドレッシング

　　　　　　スープ・パン

　　　　　シフォンケーキ

　　　　　　　￥5,000

　　　　　　　　要予約

12月1月とホームパーティーの多い時期です。

ホームパーティーに是非どうぞ!!

ローストチキンは写真の様にカットしとものではなく

丸ごとローストしたものでもご用意できますので、御相談下さい。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊　

□　10月定休日

　　10／3（月）　　10日（月）　16日（日）　17日（月）　24日（月）　31日（月）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↑臨時休業ご注意ください

　　 プチレストラン　ブラン・ウ゛ェール

　　　　　　　０４８−５９７−０６１９

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ブラン・ヴェール

2004年7月25日埼玉県鴻巣市にカジュアルフレンチレストランとして『プチレストラン　ブラン・ヴェール』をオープンする。シェフは20年の経験をいかし体に優しい料理を作ることを心掛けています。

URL: http://blanc-vert.mods.jp/20070130top.html

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